Testy wydolnościowe AWFIS Gdańsk (POL), 10-11.12.2012
W pierwszych tygodniach grudnia odbyłem testy wydolnościowe pod okiem fizjologa Dr. Tomasza Grzywacza sprawdzające parametry mojego organizmu. Badania podsumowały dotyczasowe efekty treningów, jak równiez wskazały na jaki rodzaj treningu należy położyć nacisk w najbliższych miesiącach. Czeka mnie jeszcze wiele pracy,…